12月3日　水曜日　トレード日誌

2025 12/04

2025年12月3日 2025年12月4日

今日の指標・休場

https://fx.minkabu.jp/indicators

https://fx.minkabu.jp/references/holidays

毎朝の習慣にする事
瞑想
ヨガ
筋トレ
自分の思考と感情を観察しブログに記録する
今あるものに目を向けて感謝する
部屋と机の上の掃除をする
ブログを書く

朝の思考チェック
前日に勝って有頂天になっていないか？
前日に負けてネガティブになっていないか？
感謝の思考に切り替えると、フローな状態にはいれる。
今日1日相場と向き合う準備はできているか？
常にフローな心の状態を保とう、すべての出来事は自分の捉え方次第で変わる！　そこに真の自由がある！

エントリーしたくなったら少し立ち止まって考えてみる

そこは波が出る所か？　プロスペクト理論の囁きか？　

それ一発逆転ヒーロー願望じゃない？　それトレンドフォローになってないよ！！

エントリーしたら、その後すぐ爆伸びすると考えていないか？
甘いぞ、それはまずないと思え！！

そんなことは滅多に起きない、冷静な心の状態かどうか、自問自答する。
エントリーポイントが来た、という理由だけでエントリーしようとしていないか？　

伸びると分かっていても、自分の獲物以外には手を出さない思考に変える。
何時間かの含み損や苦しい闘いに耐える、覚悟とエネルギーは残っているか？
精神エネルギーは有限だぞ！　すべての戦いは苦戦すると思え！

一度エントリーしたら、波を最後まで追いかける気力と覚悟はのあるか？
波を最後まで追いかけなければ、狭い損切なんてできない！　　　　　
正しいエントリーポイントなら、その戦を耐えられるはずだ、そこまで待て！

下位足に落とし込みすぎて、エントリーしたくなっていないか？
そこ、まだ抜けていないんじゃないか？　
１５分に落とすの早くない？

その時間帯に優位性はあるのかい？　開場時間まったら？

ここでエントリーしなかったら、すぐ爆伸びして、その後取り逃すと思っていないか？
取り逃した波は優位性の高くない方が出ただけで、その波を常にどうやって取れるかと考えだすと
FX の沼にはまる、それは間違った方向に目を向けていて、プロスペクト理論に心が支配されている。

マーケット５つの真実
- 何事も起こり得る
- 利益を出すために次何が起こるか知る必要はない
- 優位性を明確にする一定の可変要素には勝ち負けがランダムに分布する
- 「優位性がある」とはあることが起こる確率がもう一方よりも比較的高いことを言う。
- マーケットのどの瞬間も唯一のものである。
私は自分の優位性を客観的に認識している
私は全てのトレードでリスクを前もって決めている
私は完璧にリスクを受け入れている
私は疑念も躊躇もなく自分の優位性に従う
私はマーケットが可能にしてくれた勝ちトレードから利益を掴み取る
私はミスを犯すことへの自分の対応を継続的に監視している
私はこうした一貫した成功の原理の絶対的必要性を理解している。したがって決してこれを破らない

今朝の思考と感情
今朝はいつもの習慣をこなして、気力十分。
プロスペクト理論の攻撃がどのように、いつやってくるかを観察している。
今の所気付いたのは、早くしないと、とか、もう行っちゃうかもよとか、そんな感じで言ってくる。
この感覚がきたら、ちょっと待ってみようと思う。
今朝のドル円が丁度そうだった。
結果は分からないが、待てたことを褒めたい。いつもなら完全に入っていた。

今日もFXに没頭できる最高の環境に感謝します、ありがとう！

今週意識すること

ポジりたくなった時のチャートをスクショして、その時の思考と感情を記録して、それが直感からくるものなのか、
プロスペクト理論からなのかを、統計を取ってみる。
正直これはめんどくさい、これと向き合うのから逃げて来たが、もう逃げられないし、逃がさない！　
とりあえずスクショを取る所から始めよう。

お試しエントリーを実行してみる、まだ早いなと思っている時に、１０万通貨でエントリーしてみる。
ダメならすぐ躊躇なく切る。　伸びたらラッキー、チャンスがあれば追撃する。
これを記録として残す。

ドル円

週足・日足

週足　方向は上　
上昇の波の途中で、オレンジの水平線で押し目買いが入り易い。

日足　方向は上　
押し目をつけている最中で、青の水平線で押し目買いが入り易い。
髭で収まって、実体収納しているので、
押し目買い勢力の存在確認ができた
MAも買い支えとして機能している
　　　　　　　　　　　　　　　

４時間　１時間足

４時間足　方向は下
黄色の水平線で戻り売りが入り易い
ローソク足がMAを突き抜けているように見えるので、
少し戻しすぎに感じる。
４時間のローソク足が３本実体収納しているので、黄色の水平線付近に、戻り売り勢力がいることを確認できる。

１時間足　方向は上
緑の水平線で買い支えられ易い
MAは売り抑えに回っている

今日のシナリオ
４時間戻り売りが入りそうに見えるが、
少し戻し過ぎている感じと、日足の押し目買い勢力が、いつ入ってくるか分からない状況なので、欧州時間くらいまで待ちたい。
ここから行ってしまったら、しょうがないと思って見送る。

日足の押し目買い勢力が控えているので、
売る場合は急反発に注意する。

今日の戦略
欧州時間まで待って、もう１山作るのを待つ。
綺麗な注文の集中ができなければスルー
それ以外で行ってしまっても、自分の獲物ではないと思ってスルーして、ルール通りにできた自分を褒めて、こっちの方が快感だと脳に覚え込ませる。

夜の振り返り
ダラダラと下落していった。
戻り過ぎと見ていたので、この下落は取れなくいいと思う。１時間の戻り売りも入ったが、ここからかー、という思いで入らなかった。

結局は確率の問題で、答えが出た後は、何を言っても結果論、日足のリスクと戻り過ぎを警戒していたので、入らないということが、自分の正解だったと思う。
下がったから正解では、相場に正解を求めていてる、自分の判断をに自信を持って実行する、これが自分の優位性に従うという事だと、理解した。

ユーロドル

週足・日足

週足　方向は下　
明確なトレンド転換シグナルが発生して、方向は下。
現在戻りを目を付けていて、
オレンジの水平線で戻り売りが入り易い
MAが売り抑えとして機能している。

日足　方向は下　
２つのダウカウントがある
青の場合
青の水平線で押し目買いが入りやす
MAは買い支えに回っている

黄色の場合
全戻し
青の水平線で売り抑えられ易い
MAは買い支えに回っている

４時間足・１時間足

４時間足　方向は上
明確なトレンド転換シグナルが出て方向は上
黄色の水平線で押し目買いが入り易い
MAは買い支えとして機能している
時間経過十分しっかりとした波のエリア

１時間足　方向上
緑の水平線で押し目買いが入り易い
MAが買い抑えに回っている

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　